Allungamento muscolare

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Allungamento muscolare

Messaggio Da SubGrappler il Lun Ago 31 2009, 16:37

Lo stretching dovrebbe comportare dei vantaggi negli sport da combattimento, qualcuno di voi è ferrato in materia?
Vorrei conoscere qualche esercizio per schiogliermi un po'. Crying or Very sad
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SubGrappler

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